2018年5月 1日(火)

<<< 季節のイベント >>>
◎親子で味噌作り体験2018
◎【体験会】ナチュラルイングリッシュライフ親子英語(親子一緒に英語でSt.Patrick's Day)


<<< 杉並区ゆりかご券対応イベント >>>
◎プレママの骨盤ケア&リラックス(マタニティ・インスパイリング)


<<< 0~3歳児親子向けイベント・杉並区子育て応援券対応イベント >>>
◎【体験会】Amy's プレスクール

◎【New!】親子のふれあい体操/パパとキッズのふれあい体操(親子ピラティス)
◎ナチュラルイングリッシュライフ親子英語 (0歳~3歳親子)
◎Little Munchkins 親子英語サークル
◎親子フランス語 Les Petit
◎COCOYAYAJJ ART親子でアートを楽しもう!『よくみてかこう(2月)』、『おうちのぺんきやさん(3月)』(未就園児・園児)
◎季節を感じる親子フラワーアレンジメント「お雛様フレーム(2月)」、「コサージュ(3月)」


<<< 園児向けイベント・杉並区子育て応援券イベント >>>
◎COCOYAYAJJ ART親子でアートを楽しもう!『よくみてかこう(2月)』、『おうちのぺんきやさん(3月)』(未就園児・園児)
◎ユリ先生の親子で楽しむお菓子とお料理


<<< 小学生向けイベント >>>
◎ユリ先生の親子で楽しむお菓子とお料理



<<< オギクボカフェの英語 >>>
◎ナチュラルイングリッシュライフ親子英語 (親子一緒に英語あそび)
◎英語プログラミング教室(小学生)
◎英語ロボット教室(幼稚園・小学生)
◎英語クラフト&クッキング教室(幼稚園・小学生)
◎GYM KIDS(4歳~小学校低学年)


<<< 体験会 >>>
◎英語プログラミング教室体験(小学生)
◎英語ロボット教室体験(小学生)


<<< ママ向けのイベント >>>
◎ママの為の子連れOK英語勉強会
◎プレママの骨盤ケア&リラックス(マタニティ・インスパイリング)
◎ママの骨盤ケア&ダイエット(インスパイリング・エクササイズ)
◎はじめてピラティス&美ママダイエット講座
◎お受験カフェ「小学校受験する?しない?」
◎P.F.ドラッカーを読む会
◎ユリ先生の親子で楽しむお菓子とお料理


<<< オギクボカフェで働く >>>
【New!!】オギクボカフェ・フレンズ(講師・オーガナイザー・アシスタント)説明会

2018年4月26日(木)

201706.png今年4月、2020年からプログラミング教育が小中学校で必修科目とする政府提言があり、今後プログラミングは一般教養になると推測されます。プログラミング教育が重要となっていく動向は確実の今、オギクボカフェではプログラミングを通じて、自分で創造できる(自分で考えたことを形にできる)力、物事を論理的に考える力、創造を通して社会に貢献できる力(自立)を身につけて貰いたいと考えています。ゲームに遊ばれるよりゲームを仕掛ける側になって欲しい!
オギクボカフェではスクラッチのコースをオールイングリッシュで行います。プログラミングをやる以上避けられない英語ですが、わざわざ日本語でプログラミングを覚えてから英語でやり直すのはもったいない!初めてのプログラミングから英語で始められるチャンスです!

募集コース Scratchを使用した「はじめてのプログラミング」英語コース
スクラッチ.jpg
【日程】月2回 土曜 16:00~17:00 ※木曜 17:00~18:00  詳細な日程はイベントカレンダーにてご確認ください
【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【対象】小学2年生~小学6年生程度
proglaming_picture1.pdf.jpg【料金】月謝 8500円/月 入会金10800円
※希望者には教科書に沿った文法練習アチーブメントを2000円/月で追加できます。
※授業で使用するパソコンはレンタルもできますが基本的には各個人でのご用意をお願いしています。
※英語力が心配なお子様には、日本人アシスタントがフォローいたしますので安心ください。


***体験のご案内***
土曜クラスは3/10・3/24・4/7・4/21 17:00~18:00

木曜クラス 4/12・4/26 17:00~18:00
※体験参加費は1000円になります。ご入会頂いた際には体験料を返金いたします。
※毎年1月に発表会(プレゼンテーション)を予定しています。子供達自身が自分の作品をプレゼンします。

お問合せはこちら info@ogikubocafe.com 03-3396-3370 (担当 イヌブシ)

2018年4月23日(月)

IMG_2752.JPG安定期以降の妊婦さん向けのエクササイズです。
骨盤を支える筋肉をストレッチ&強化したり血流UPや身体全体をリラックスさせることで、早産・体重過多の改善、腰痛&膝痛の改善をしながら心身ともに健康的な妊婦さんのカラダづくりを行います。


【日時】4/23(月)11:45~12:45
【場所】杉並公会堂 1階スタジオA
【参加費】1レッスン 2000円(ゆりかご券利用についてはKco先生のブログに記載しています。)+保険料100円


※お子様連れOK
※妊娠20週以降で経過良好な方はご受講可能です。(産科医の先生から軽い運動の許可が出ている方)


-> 産後ママの骨盤ケア&ダイエット「インスパイリング・エクササイズ」「らぶトレ&ポーサル・エクササイズ」はこちら


_35O0352---.JPG【講師】ITSJ認定インストラクター Kco(ケイコ)
プログラマ、レストランサービス、舞台活動などを経て、インスパイリング・エクササイズに出会う。少しでも多くの女性にインスパイリングを知って欲しいと言う思いから、妊娠中にインストラクター認定を取得。2008年に出産、産後4ヶ月から復帰、現在都内を中心にインストラクターとして活動中。インストラクター養成にも携わる。
***Kco先生からのコメント***
私自身がインスパイリングのお陰で、楽しいマタニティライフを送り、高齢出産を無事に終える事ができ、うつ気味だった産後は早めに自分を取り戻す事ができ、妊娠前よりサイズダウンも出来てとても助けらました。その経験を活かし、皆様にHappyな笑顔が訪れる様、精一杯のお手伝いをさせて頂きます。
※動き易い服装でご参加ください。


【キャンセル待ちについて】キャンセル待ちはメールにて受け付けています。kco@ogikubocafe.com

2018年3月31日(土)

IMG_3698.JPGGYMは、4歳~小学生を対象とした、身体を動かしながら英語を学ぶコースです。

晴れた日には近くの公園等でドッチボールや長縄跳び、ボール遊びなどをしながら基本的な英語の確認とコミュニケーションを学んでいきます。
IMG_3700.JPG雨の日には室内でダンスやチューブ、平均台などを使った遊びを予定しています。また、2時間半のプログラムの中でスナックタイムやゲームタイムを設けており、生活の指示行動やコミュニケーションの取り方なども英語で学んでいきます。基本的にはテキストはフォニックスのみの配布となりますが、文法や読み書きを強化したいお子様の為にはアチーブメント制度を設けております。

GYM KIDSクラス & JUNIORクラス
【日時】隔週土曜 KIDS 10:00~12:30(4歳~6歳)JUNIOR 13:00~15:30(小学生)日程はイベントカレンダーにてご確認ください
IMG_3701.JPG【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【料金】月謝 9000円/月 教材費10800円(テキスト代含) ※入会金10800円

※コース詳細はイベント詳細ページをご覧ください

***体験のご案内***
JUNIORクラスに1名空きがでました。3/3・3/17・3/31体験可能です。先着順お申込みとなりますことご了承ください。
2018年度4月~のKIDSクラスは満席になりました。現在ウエイティング受付中です。体験ご希望の方はメールよりお問い合わせください。
※体験参加費は1000円になります。ご入会頂いた際には体験料を返金いたします。
※お問合せはこちら info@ogikubocafe.com 03-3396-3370 (担当 犬伏)
※グローバルキッズプログラムの詳細はこちら
グローバルキッズプログラムの詳細等 下記ブログでご覧いただけます↓↓↓
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2018年3月27日(火)

IMG_3842.jpg今年もお子様と一緒に手づくり味噌をつくりませんか?
我が家では毎年味噌をつくっていますが、手づくり味噌は何より美味しい!びっくりするくらい市販のものとは味が違います。そして安全。今年は大豆は北海道産の無農薬の大豆を使用。麹は地元で昔から使われている手作り米麹を譲ってもらいます。とにかく自分でつくると原料も納得がいきます。
6ヶ月ほど発酵して、味噌として食べられる時にはとってもよい香りがしてきます。発酵の過程や実際に味噌が作られる様子をお子様と一緒に体験しませんか?
(オーガナイザー犬伏)
【日時】3/4(日)10:00-11:30/13:00-14:30 3/27(火)13:00-14:30
【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【募集人数】各回5組 
【参加費】4500円(味噌3kg強の材料費込・子育て応援券使用可)+ 保険料100円/お子様1人当たり
※材料に含まれるもの:煮大豆1.5kg、麹800g、塩300g、ジップロックコンテナ特大2個、厚口ビニール袋、ビニール手袋
【持ち物】エプロン、手拭タオル、持ち帰り用(22cm×18cmのコンテナ2個)が入る袋

※味噌を仕込む容器はご用意頂くのも歓迎です。仕上がりは3リットル強になります。尚、前回までにご参加に方は配布したジップロックコンテナをご持参いただいてもOKです。
※キットのみの販売もお受けしています。お問合せください。info@ogikubocafe.com
キャンセル待ちはこちら → info@ogikubocafe.com (担当:イヌブシ)

2018年3月24日(土)

13502122_1010238042422726_3012457304644139780_n.jpg英語イマージョン教育として効果の高い、クラフト&クッキングを行いながら英語に親しむコースです。月のテーマに応じて各回に工作か調理を含みます。実際の工作や調理だけでなく、調理の買い物にスーパーマーケットに行ったり、工作を使用してゲームに発展させたり、MATHやSCIENCEも取り入れた総合的な英語学習プランを組んでいます。

グローバルキッズプログラム CRAFT&COOKINGコース
◎KIDS(3~6歳対象)土曜 10:00~12:30
◎JUNIOR(6歳~小学低学年対象)土曜13:00~15:30

日程はイベントカレンダーにてご確認ください

IMG_2843.JPG【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【料金】月謝 9000円/月 教材費10800円(テキスト代含) ※入会金10800円
※空席がある場合は単発参加も可能です。4500円/1回
【持ち物】 筆記用具・エプロン・手拭きタオル・飲み物
※コース詳細はイベント詳細ページをご覧ください

***体験のご案内***
JUNIORクラスに1名空きがでました。2/24・3/10・3/24体験可能です。先着順お申込みとなりますことご了承ください。
2018年度4月~のKIDSクラスは満席になりました。現在ウエイティング受付中です。体験ご希望の方はメールよりお問い合わせください。
※体験参加費は2000円になります。ご入会頂いた際には体験料を返金いたします。
※お問合せはこちら info@ogikubocafe.com 03-3396-3370 (担当 犬伏)
※グローバルキッズプログラムの詳細はこちら
グローバルキッズプログラムの詳細等 下記ブログでご覧いただけます↓↓↓
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2018年3月17日(土)

---193.JPG

産後から骨盤が歪んでいる気がする、妊娠前より腰周りがおおきくなった、体型が戻らない・・・など感じたことはありませんか?
女性の骨盤周りは妊娠&出産で緩んだり、歪んだり、大きなダメージを受けてしまいます。
しかし、女性の骨盤は動きやすい為、骨盤周りを整えたり、血液&リンパの流れを良くすることで妊娠前よりもサイズdownする事も可能です!
インスパイリングは、骨盤や姿勢を整えながら、身体の内面から健康的にアンチエイジングし、女性らしいしなやかなボディ創りをしていくエクササイズです。
お子様と一緒に参加できます。


>>>産後のママの骨盤ケア&ダイエット「インスパイリング・エクササイズ」<<<
【内容】インスパイリング・エクササイズは、骨盤周りの筋肉を緩め、矯正し、デトックスしたり深部筋を鍛える事で、女性らしくしなやかなボディライン作りをしていきます。
【日時&場所】各日10:10-11:25(75分)@杉並公会堂
2/26(月)スタジオD、3/17(土) スタジオD、3/28(水) スタジオA、4/23(月) スタジオA
【参加費】2500円(子育て応援券の利用についてはKCO先生のブログに記載しています)+保険料100円
【持ち物】飲み物、タオル、あるかたはマット等



◆安定期に入った妊婦さんもゆりかご券で参加できるクラスができました!

>>>ママの骨盤底筋ケア&リラックス「らぶトレ&ポーサル・エクササイズ」<<<
【内容】骨盤底筋群を鍛えることで、産前産後の尿モレ予防や改善を行います。
また、血流を良くして肩凝り解消、副交換神経を優位にしてリラックスして日常の疲れをとっていきます。
緩やかなエクササイズですので、安定期以降の妊婦さんもご参加が可能です。
【日時】11/27(月)11:45~12:45 
【場所】杉並公会堂 スタジオA
【参加費】1500円(子育て応援券、ゆりかご券の利用についてはKco先生のブログに記載しています)+保険料100円
【持ち物】飲み物、タオル、あるかたはマット等


-> プレママさん向け「マタニティ・インスパイリング」はこちら


_35O0352---.JPG【講師】ITSJ認定インストラクター Kco(ケイコ)
プログラマ、レストランサービス、舞台活動などを経て、インスパイリング・エクササイズに出会う。少しでも多くの女性にインスパイリングを知って欲しいと言う思いから、妊娠中にインストラクター認定を取得。2008年に出産、産後4ヶ月から復帰、現在都内を中心にインストラクターとして活動中。インストラクター養成にも携わる。
***Kco先生からのコメント***
私自身がインスパイリングのお陰で、楽しいマタニティライフを送り、高齢出産を無事に終える事ができ、うつ気味だった産後は早めに自分を取り戻す事ができ、妊娠前よりサイズダウンも出来てとても助けらました。その経験を活かし、皆様にHappyな笑顔が訪れる様、精一杯のお手伝いをさせて頂きます。
※動き易い服装でご参加ください。

【キャンセル待ちについて】キャンセル待ちはメールにて受け付けています。kco@ogikubocafe.com

2018年3月15日(木)

イライラしたり、疲れて思うように用事ができなかったり、アレルギーや冷え、腰痛や肩こりに悩まされていませんか?
姿勢や骨盤の位置などの身体の癖を直して、健康な身体つくりをめざします。

≪はじめてピラティス≫
お子様連れOKです。簡単なピラティス運動で体をほぐし、血流のよい身体づくりをしていきます。
【日時場所】
2/15(木)9:45~10:30/ 10:45~11:30 オギクボカフェ1F
2/23(金)9:45~10:30/ 10:45~11:30 オギクボカフェ1F
3/1(木)9:45~10:30/ 10:45~11:30 オギクボカフェ1F
3/15(木)9:45~10:30 オギクボカフェ1F
【参加費】500円
【持ち物】マットもしくはバスタオル等下に敷くもの、飲み物 


無題.png講師:犬伏恵美子
(ピラティスインストラクター 日本アクティブエイジ指導協会公認 ダイエット診断士)

毎日機嫌良く暮らせていますか?機嫌が悪いのは体調のせいかもしれません。ママが元気になると家族みんなが元気になります!虚弱体質で子供を諦めていた私でも、健康な食と運動習慣で、3人の子供のママになれました。アンチエイジング・ガンや痴ほう予防・子供の不調などの根っこはみな同じです。一緒に身体を動かしてご機嫌ママになりませんか?

2018年3月14日(水)

IMG_6708.JPG>>(1)親子のふれあい体操<<
毎日の育児で疲れた体を、お子さんと一緒に楽しみながらほぐし、鍛え、整えましょう!!
お子さんと一緒にできるエクササイズやストレッチもご紹介しますので、おうちでも続けられます。


>>(2)パパとキッズのふれあい体操<<
どんどんおおきくなるお子さまに体力がついていかないと感じているパパ、お子さんと一緒に遊ぶ時間がなかなか取れないパパ、体力に自信ありでお子さんと一緒にもっと体力作りができたらと思っているパパ、どんなパパも大歓迎です♪

【日時】(1)親子のふれあい体操
3/14(水)10:15~11:00(1歳半~3歳頃)、11:30~12:15(4ヶ月~1歳半頃)
3/22(木)13:15~14:00(1歳半~3歳頃)
3/29(木)13:15~14:00(4ヶ月~1歳半頃)

※保育園ママも大丈夫♪土曜日も開催いたします。
【日時】3月24日(土)3/24(土)10:30~11:15(4ヶ月~3歳頃)
【場所】西荻区民センター(桃井四丁目バス停すぐ) 地下2階レク室


(2)パパとキッズのふれあい体操
3/18(日)10:15~11:00(1歳半~3歳頃)、11:30~12:15(4ヶ月~1歳半頃)

【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【対象】0~3歳の子供とその親
【定員】各クラス限定4組
【参加費】2,000円/1回(子育て応援券使用可)+保険料100円(現金のみ)
【持ち物】マット、もしくはバスタオルなどそれに代わるもの、ハンドタオル(二枚)、飲み物
【講師】角田友佳


角田先生プロフィール写真.JPG【講師紹介】角田友佳 フィットネスインストラクター
ヨガ、ピラティス、ダンス、太極拳、気功など、幅広く指導。
多様な運動を学んでいる経験をもとに、赤ちゃんから高齢者まで一生を通じて楽しめるフィットネスを目指して、クラスを展開しています。

2018年3月13日(火)

nel 2018.03_trial1.jpeg小さいお子様にも大人気のMark先生が、Baby向けにナチュラルイングリッシュライフ親子英語体験会を開催します♪

~~オギクボカフェでは英語圏、日本の文化を楽しむことをとても大切にしております。~~

日本ではまだ意外と知られていない3月のイベント「St.Patrick's Day(セントパトリックス・デー)

St.Patrick's DayのシンボルであるRainbowやPot of Gold、そしてshamrock(三ッ葉のクローバー)が出てくるこのイベントは、たくさんのカラーやアイテムを英語で楽しめるチャンスです。

St.Patrick's Dayのクラフトを作ったあとは、虹のふもとに隠されているという言い伝えにちなんだGold Hunt(ゴールドハント)で遊びましょう♪

小さいBabyちゃんはお手伝いさせていただきますのでご安心を。


nel 2018.03_trial2.jpeg【日時】3/13(火)13:00〜13:45
【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナクロカフェの隣です。)
【対象】0〜3歳の子供とその親 限定5組
【参加費】2,000円/1回(子育て応援券使用可)+保険料100円
【持ち物】手拭いタオル、飲み物、筆記用具(クレヨンなど)
【講師】Mark先生

子供が大好きな優しく楽しい先生です。
0~3歳対象のナチュラルイングリッシュライフ親子英語クラス・グローバルキッズプログラム講師・ママ英語クラス講師
※日本人アシスタントも常時おります。


【お問合わせ・キャンセル待ち】info@ogikubocafe.com


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